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2008/10/12 (Sun) 07:16
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３時間・・・ヾ(｀◇´)ﾉ
2007/06/26 (Tue) 19:54
今日は、先週のＭＲＩの検査結果が出る日でした。
予約は１５時半。
１０分前行動をモットーとしている私σ(・・*）
もちろん病院には３時１０分頃に到着していました。
しかしはてさて、待てど暮せど名前は呼ばれず・・・・。
実は到着した時、掲示板で現在の診察している予約時間をチェックしたんだけど・・・・
何？あれは
１１時３０分
ウソでしょう？まだ午前中じゃない！
お昼休みを挟んでいるので、１１時半から１３時に移行したのだけど、それでも今の時点で２時間半の遅れ！
はぁー(〃´o｀)=3
私もだれてますけど、周りの患者さんがすべてだれてます。
その上、病院というのはいるだけでも体調が悪く感じられるもの(^▽^;)
２時間経過でダラダラです。
予約制というのは機能しないものなのか？
結局３時間ですよぉー奥さんヾ(~O~;)
３時間待たされて、挙句の果てに私は一番最後！
まじかい。
予約時間の２０分も前に着たのに、みんな兵だわヽ(+∇+)ﾉ･･･
そして診察が終ったのは７時。
正面玄関も閉鎖、中央の会計も閉鎖。
なんじゃこりゃ！ι(｀ﾛ´)ノって感じ。
救急の受付で会計を済ませて家に帰宅したら７時半でした。
どっと疲れました・・・(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
で結局私は「肝血管腫」と診断されました。
それだけかい！！！！Σ(￣ε￣;|||･･･分かってるちゅうーに・・・。
予約は１５時半。
１０分前行動をモットーとしている私σ(・・*）
もちろん病院には３時１０分頃に到着していました。
しかしはてさて、待てど暮せど名前は呼ばれず・・・・。
実は到着した時、掲示板で現在の診察している予約時間をチェックしたんだけど・・・・
何？あれは
１１時３０分
ウソでしょう？まだ午前中じゃない！
お昼休みを挟んでいるので、１１時半から１３時に移行したのだけど、それでも今の時点で２時間半の遅れ！
はぁー(〃´o｀)=3
私もだれてますけど、周りの患者さんがすべてだれてます。
その上、病院というのはいるだけでも体調が悪く感じられるもの(^▽^;)
２時間経過でダラダラです。
予約制というのは機能しないものなのか？
結局３時間ですよぉー奥さんヾ(~O~;)
３時間待たされて、挙句の果てに私は一番最後！
まじかい。
予約時間の２０分も前に着たのに、みんな兵だわヽ(+∇+)ﾉ･･･
そして診察が終ったのは７時。
正面玄関も閉鎖、中央の会計も閉鎖。
なんじゃこりゃ！ι(｀ﾛ´)ノって感じ。
救急の受付で会計を済ませて家に帰宅したら７時半でした。
どっと疲れました・・・(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
で結局私は「肝血管腫」と診断されました。
それだけかい！！！！Σ(￣ε￣;|||･･･分かってるちゅうーに・・・。
腹へったぁﾟﾟ(´O｀)°ﾟ
2007/06/20 (Wed) 12:13
今日は肝血管腫の検査で、午後３時からＭＲＩに入ります。
てな訳で、朝の９時以降は食事はＮＧ！
まだ１２時でっせ〜奥さん・・・・・
おなか空いたよぉーーーーーﾟﾟ(´O｀)°ﾟ
これから夕方まで、ひもじいわぁ〜。
てな訳で、朝の９時以降は食事はＮＧ！
まだ１２時でっせ〜奥さん・・・・・
おなか空いたよぉーーーーーﾟﾟ(´O｀)°ﾟ
これから夕方まで、ひもじいわぁ〜。
歯医者フィニッシュ！
2007/06/12 (Tue) 21:02
今日は歯医者第２弾！
昔は虫歯の治療に何度も通ったもんだけど、今回は虫歯もなかったので、第２弾でフィニッシュとなりました。
その昔は、途中で挫折した事が何度かあったのよねぇ・・・(^▽^;)
しかしもう１０年以上も行ってなかったから、歯医者には治療・虫歯予防と、あれこれあるんだなぁ〜と思ったわぁ。
今日も残りの歯石を取ったら、歯を磨いてもらって、フッ素も塗ってもらえました。
フッ素ってどんな味なの？と思ったけど、子供用にちゃんと柑橘系の味がついているのね。
その後ブラッシングの手解きを受けて、治療は終了。
歯がきれいになると超気持ちいいねぇ♪
お値段も８００円くらいだったので、これからは美容院感覚で通いたいわぁ〜と思ったよぉーヾ(〃^∇^)ﾉ
まぁ、美容院では流血はないけどね(^▽^;)
昔は虫歯の治療に何度も通ったもんだけど、今回は虫歯もなかったので、第２弾でフィニッシュとなりました。
その昔は、途中で挫折した事が何度かあったのよねぇ・・・(^▽^;)
しかしもう１０年以上も行ってなかったから、歯医者には治療・虫歯予防と、あれこれあるんだなぁ〜と思ったわぁ。
今日も残りの歯石を取ったら、歯を磨いてもらって、フッ素も塗ってもらえました。
フッ素ってどんな味なの？と思ったけど、子供用にちゃんと柑橘系の味がついているのね。
その後ブラッシングの手解きを受けて、治療は終了。
歯がきれいになると超気持ちいいねぇ♪
お値段も８００円くらいだったので、これからは美容院感覚で通いたいわぁ〜と思ったよぉーヾ(〃^∇^)ﾉ
まぁ、美容院では流血はないけどね(^▽^;)
医療月間？
2007/06/07 (Thu) 19:07
今月は医療月間！？
先日重たい腰を上げて病院に行った私は、コレを期に今月を医療月間と定めました！
歯医者・・・
これまた１０年以上行ってません(^▽^;)
特に自覚症状もなく、趣味が歯磨きっていうくらいなので、虫歯はないと思い、今回は検診と歯石を取ってもらうのが目的。
ちゃんとブラッシングしていたら、歯石もたまらないのだけど、私の場合歯石が溜まりやすい歯列なんですよねぇd(ﾟｰﾟ*)
なので余計、歯磨きをする時間が人よりも長く、けっこう神経質になっているのかも？
ハニーも、何かにとり付かれたように、フロスに熱中している私を、不思議そうな目でご覧になりますし・・・(￣ー￣；
その甲斐あって、歯医者では「きれいにされていますね」といわれたけど、やっぱり１０年以上も歯石を取っていなかったら、磨き難い所（奥歯）に少しへばり付いてましたが・・・・(^▽^;)
一応レントゲンとかも取ってもらい、歯槽膿漏の進行状況などを説明してもらいました。
歯のレントゲンを取るだけで骨粗しょう症とかも分かるんだね。
まぁ、私はまだ大丈夫だったけど・・・。
歯周病は指摘されなかったけど、１０年後に歯槽膿漏になる可能性はありますよ・・・と指摘された(/|||￣▽)/ｹﾞｯ
あんなに神経質なのに、ブラッシングなどケアだけじゃダメなのね(ＴｍＴ)・・・・・
って言うか、正しいブラッシングができてないのかなぁ。
フロスも欠かさずやっているんだけど、それでも充分じゃないんだ・・・。
一応全部自分の歯なので、ドクターも
「まだまだ元気な歯だから、１０年後に差をつけるためにも１年に１回は検診に来て、クリーニングしましょう！」と言われた。
まじ？
自分の歯を大切にしようとは思っているけど、１年に１回かよ・・・(〃´o｀)
何気に診療代が高いのよねぇ・・・。
ってことで、今日は下の歯だけ歯石をとって、来週上の歯も歯石をとって、ブラッシング教室をしてくれるらしい。
ダイエッターとなり医療月間も自分で設けて、とっても健康そうな私だけど・・・最近、貧血がすごくて、フラフラしてます・・・。
コレもエアロバイクの影響か・・・o(T^T)o
先日重たい腰を上げて病院に行った私は、コレを期に今月を医療月間と定めました！
歯医者・・・
これまた１０年以上行ってません(^▽^;)
特に自覚症状もなく、趣味が歯磨きっていうくらいなので、虫歯はないと思い、今回は検診と歯石を取ってもらうのが目的。
ちゃんとブラッシングしていたら、歯石もたまらないのだけど、私の場合歯石が溜まりやすい歯列なんですよねぇd(ﾟｰﾟ*)
なので余計、歯磨きをする時間が人よりも長く、けっこう神経質になっているのかも？
ハニーも、何かにとり付かれたように、フロスに熱中している私を、不思議そうな目でご覧になりますし・・・(￣ー￣；
その甲斐あって、歯医者では「きれいにされていますね」といわれたけど、やっぱり１０年以上も歯石を取っていなかったら、磨き難い所（奥歯）に少しへばり付いてましたが・・・・(^▽^;)
一応レントゲンとかも取ってもらい、歯槽膿漏の進行状況などを説明してもらいました。
歯のレントゲンを取るだけで骨粗しょう症とかも分かるんだね。
まぁ、私はまだ大丈夫だったけど・・・。
歯周病は指摘されなかったけど、１０年後に歯槽膿漏になる可能性はありますよ・・・と指摘された(/|||￣▽)/ｹﾞｯ
あんなに神経質なのに、ブラッシングなどケアだけじゃダメなのね(ＴｍＴ)・・・・・
って言うか、正しいブラッシングができてないのかなぁ。
フロスも欠かさずやっているんだけど、それでも充分じゃないんだ・・・。
一応全部自分の歯なので、ドクターも
「まだまだ元気な歯だから、１０年後に差をつけるためにも１年に１回は検診に来て、クリーニングしましょう！」と言われた。
まじ？
自分の歯を大切にしようとは思っているけど、１年に１回かよ・・・(〃´o｀)
何気に診療代が高いのよねぇ・・・。
ってことで、今日は下の歯だけ歯石をとって、来週上の歯も歯石をとって、ブラッシング教室をしてくれるらしい。
ダイエッターとなり医療月間も自分で設けて、とっても健康そうな私だけど・・・最近、貧血がすごくて、フラフラしてます・・・。
コレもエアロバイクの影響か・・・o(T^T)o
なんか・・・疲れた・・(;´ρ`)
2007/06/06 (Wed) 09:27
昨日は朝も早よから病院に行ったのに、受付だけ済ませて診察は３時半ってことで、一旦帰ってきました。
で、再び行ったのだけど、それでも結局１時間ほど待たされて・・・診察結果は何もなし・・・といった状況でした。
４年ほど前に肝血管腫と診断されて、放置していた私。もちろんネットで調べて、良性の腫瘍だと分かっていたからできた怠慢なんだけど、去年の人間ドッグでも再び指摘されて、今年の夏に人間ドッグを控えているので、ドッグのクリニック側に、この怠慢さを指摘されたくなくてね・・・・・(^▽^;)
そんな事情から紹介状を持って行って来た訳です−＝≡ヘ(* - -)ノ
よそ者の私にとって、病院探しはかなりの難題！
まぁ、血管腫の検査に必要なＣＴとＭＲＩを備えている、消化器内科のある病院・・・そうなると必然的に大きな病院となりますよね。
大きな病院に行くってことは、混むというのは周知の事実ですけど、あんなに混んでいるとは・・・・・考えが甘かったわぁ〜(〃´o｀)=3
病院への行き来と待ち時間で疲れました。
で結局何をしたかって言うと・・・
ＭＲＩの検査予約と、その診断結果をもらうための予約。
ドクター曰く
「ＭＲＩとか混んでいるんだよねぇ・・・もしかして１ヶ月待ちかもよぉー」との事。
１ヶ月以内の予約は取れたんだけどね。
「良性だから問題ないと思うよぉー」というドクターでしたが、私の紹介状の日付に平成１５年と明記してある事に苦笑いでしたヾ(~O~;)
ＭＲＩの説明をしてくれたけど、私って人２倍くらいＭＲＩに入っているんだよねぇ・・・自慢じゃないけど(^▽^;)
造影剤の事も聞いたけど、２−３回ほど打ってるから、その状況は良く理解できますし。
今回は造影剤はパスしましたがね。
そんな訳で、昨日はちょっと疲れた１日でしたが、初診なのに８１０円という診察料に喜びを感じました・・・(*^-ﾟ)v
けっこう初診料って高いよね！？
その点を含めて言うと、ＭＲＩの予約も取れたし、壊れたカーナビは見積もりに行ったし・・・・
生産性のある１日でしたね(*￣∀￣)"b"
で、再び行ったのだけど、それでも結局１時間ほど待たされて・・・診察結果は何もなし・・・といった状況でした。
４年ほど前に肝血管腫と診断されて、放置していた私。もちろんネットで調べて、良性の腫瘍だと分かっていたからできた怠慢なんだけど、去年の人間ドッグでも再び指摘されて、今年の夏に人間ドッグを控えているので、ドッグのクリニック側に、この怠慢さを指摘されたくなくてね・・・・・(^▽^;)
そんな事情から紹介状を持って行って来た訳です−＝≡ヘ(* - -)ノ
よそ者の私にとって、病院探しはかなりの難題！
まぁ、血管腫の検査に必要なＣＴとＭＲＩを備えている、消化器内科のある病院・・・そうなると必然的に大きな病院となりますよね。
大きな病院に行くってことは、混むというのは周知の事実ですけど、あんなに混んでいるとは・・・・・考えが甘かったわぁ〜(〃´o｀)=3
病院への行き来と待ち時間で疲れました。
で結局何をしたかって言うと・・・
ＭＲＩの検査予約と、その診断結果をもらうための予約。
ドクター曰く
「ＭＲＩとか混んでいるんだよねぇ・・・もしかして１ヶ月待ちかもよぉー」との事。
１ヶ月以内の予約は取れたんだけどね。
「良性だから問題ないと思うよぉー」というドクターでしたが、私の紹介状の日付に平成１５年と明記してある事に苦笑いでしたヾ(~O~;)
ＭＲＩの説明をしてくれたけど、私って人２倍くらいＭＲＩに入っているんだよねぇ・・・自慢じゃないけど(^▽^;)
造影剤の事も聞いたけど、２−３回ほど打ってるから、その状況は良く理解できますし。
今回は造影剤はパスしましたがね。
そんな訳で、昨日はちょっと疲れた１日でしたが、初診なのに８１０円という診察料に喜びを感じました・・・(*^-ﾟ)v
けっこう初診料って高いよね！？
その点を含めて言うと、ＭＲＩの予約も取れたし、壊れたカーナビは見積もりに行ったし・・・・
生産性のある１日でしたね(*￣∀￣)"b"
足の悩み・・・
2006/09/19 (Tue) 18:03
皆さんは、自分の足に悩みはありませんか？
靴屋さんに行って、靴選びで苦労するってことはありませんか？
昔、靴屋さんに言われて気がついたのだけど、私の足って欧米系の足型らしい・・・・
統計的に言って、日本人の足は甲高で、私はその部分がすごく薄くて膨らみがないのだ。こういうのは欧米人に多いらしい。
そんな統計があるということは、日本製の靴はだいたい甲高に作ってあるということ。
私が靴を買おうとすると、まずピッタリ来るものがない・・・。
反対に海外とかで靴を買うとピッタリな訳だ。
靴屋さんに色々アドバイスを貰うのだけど、
今まで「これだぁ！」と思う対策法は見つかっていない。
まぁ、ヒールのあるものを選ばなければ、大問題というわけではないのだけどね・・・。
私がヒールのある靴を履いている場合、
靴の中は涙の流血惨事です・・・Σ(Ｔ▽Ｔ;)
足の甲の所に隙間があると、靴が足を押さえてくれないので、足全体が前に押されて、その負荷が指先の流血事件を起こすわけですね。
もともと、ヒールのある靴を好んで履く方ではないのだけど、一生履かないって訳には行かないですしね・・・・o(TﾍTo)
そんな負担を足の指に与えていると、今度は何に悩まされると思います？
巻き爪です！
けっこう長い間、「自分は巻き爪だ！」と認識はあったのだけど、痛みが激しい訳でもなく、そのまま放置していたらある日、足の親指の先を、角ばった所に思いっきりぶつけてしまって、それから巻き爪が悪化！
。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。
ハニーも巻き爪経験者だったので、私の巻き爪状況を知り、早く治療しろ！と言っていたのだけど、このままだといつか本格的に治さなくてはいけないと思い、巻き爪矯正をすることにしました。
治療にも色々あるんですよねぇ。病院とかに行くと、最新の機器を揃えたところから、原始的に痛い治療を強いられる所とか・・・・��(´□｀；)
やっぱり痛くない方法を選びたいじゃないですかぁ。
なので、私はプレートで固定する方法にしました。
一体いくら位するのかなぁ？？？とパソコンで検索・・・。
げっ！Σ(￣ロ￣lll)
初診料３０００円・プレート代４０００円・施術代２０００円（都内Ａ病院）
まじかい・・・・。
うちのすぐ近くに、ホームサロン（エステ系）のお店があって、そこではプレート代４２００円でやってくれるのに・・・・d(￣ ￣)
てな訳で、昨日このエステショップに予約の電話。
ハニーは「大丈夫かぁ？」と心配してたけどねぇ。
ホームサロンなんて初めてだったので、普通のマンションの○○○号室なんて、なんか変な感じだったけど・・・
サロンの一室はとてもリラックスできて、お店の方も感じの良さそうな一児のママさんでした(*^-^)
で、無事プレートが付きました。
爪が伸びるまで、この評価は難しいけど、今度また何かあったら、行きたいなぁ・・・と思うような満足感はありましたねぇ。
早く普通の爪を取り戻したい！o(^-^)o
靴屋さんに行って、靴選びで苦労するってことはありませんか？
昔、靴屋さんに言われて気がついたのだけど、私の足って欧米系の足型らしい・・・・
統計的に言って、日本人の足は甲高で、私はその部分がすごく薄くて膨らみがないのだ。こういうのは欧米人に多いらしい。
そんな統計があるということは、日本製の靴はだいたい甲高に作ってあるということ。
私が靴を買おうとすると、まずピッタリ来るものがない・・・。
反対に海外とかで靴を買うとピッタリな訳だ。
靴屋さんに色々アドバイスを貰うのだけど、
今まで「これだぁ！」と思う対策法は見つかっていない。
まぁ、ヒールのあるものを選ばなければ、大問題というわけではないのだけどね・・・。
私がヒールのある靴を履いている場合、
靴の中は涙の流血惨事です・・・Σ(Ｔ▽Ｔ;)
足の甲の所に隙間があると、靴が足を押さえてくれないので、足全体が前に押されて、その負荷が指先の流血事件を起こすわけですね。
もともと、ヒールのある靴を好んで履く方ではないのだけど、一生履かないって訳には行かないですしね・・・・o(TﾍTo)
そんな負担を足の指に与えていると、今度は何に悩まされると思います？
巻き爪です！
けっこう長い間、「自分は巻き爪だ！」と認識はあったのだけど、痛みが激しい訳でもなく、そのまま放置していたらある日、足の親指の先を、角ばった所に思いっきりぶつけてしまって、それから巻き爪が悪化！
。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。
ハニーも巻き爪経験者だったので、私の巻き爪状況を知り、早く治療しろ！と言っていたのだけど、このままだといつか本格的に治さなくてはいけないと思い、巻き爪矯正をすることにしました。
治療にも色々あるんですよねぇ。病院とかに行くと、最新の機器を揃えたところから、原始的に痛い治療を強いられる所とか・・・・��(´□｀；)
やっぱり痛くない方法を選びたいじゃないですかぁ。
なので、私はプレートで固定する方法にしました。
一体いくら位するのかなぁ？？？とパソコンで検索・・・。
げっ！Σ(￣ロ￣lll)
初診料３０００円・プレート代４０００円・施術代２０００円（都内Ａ病院）
まじかい・・・・。
うちのすぐ近くに、ホームサロン（エステ系）のお店があって、そこではプレート代４２００円でやってくれるのに・・・・d(￣ ￣)
てな訳で、昨日このエステショップに予約の電話。
ハニーは「大丈夫かぁ？」と心配してたけどねぇ。
ホームサロンなんて初めてだったので、普通のマンションの○○○号室なんて、なんか変な感じだったけど・・・
サロンの一室はとてもリラックスできて、お店の方も感じの良さそうな一児のママさんでした(*^-^)
で、無事プレートが付きました。
爪が伸びるまで、この評価は難しいけど、今度また何かあったら、行きたいなぁ・・・と思うような満足感はありましたねぇ。
早く普通の爪を取り戻したい！o(^-^)o
歯医者
2006/09/03 (Sun) 23:08
旅行が近づくと、歯医者に通いだすハニー。
結局、最後まで通院したことがない（＾＾；）
今回も出発の３週間前に、歯の痛みを感じ、またまた通院し始めたわけです・・・・
今回は続くのでしょうか？（¬o¬）----☆
来年もし動くのであれば、私も歯医者は通わないとなぁ・・・。
特に痛みはないのだけど、なにせ１０年以上は通っていないので、検診だけは受けといた方が無難だし。
趣味が歯磨きってことだけあって、歯はけっこー丈夫なんですぅ・・・σ(￣。￣)
２週間ほどで開いてしまうブラシに、我が家のデンタル関係に掛かる経費は、１０人家族分くらいかもしれません・・・
なにせ、歯間ブラシや糸ようじも大好きですし・・・。
ブラシもピンきりだけど、高いものはやはりそれなりに良いから・・・と、歯磨きフェチは語る・・・。
私の歯が丈夫な理由がもう一つがフッ素。
超ド級の山中で育った私。
飲料水は、井戸水（山の湧き水）でした。
知ってます？井戸水にはフッ素が入っているんですd(ﾟｰﾟ*)
それを飲み続けていたので、自然に歯が丈夫になったという訳です。
歯医者に行くと、ドクターに
「井戸水を飲んでいました？」
と聞かれる事もある。
外見、歯の表面にうっすらと線が入るんです。
それを見るとフッ素入りの井戸水を飲んでいたと分かるようですねぇ。
そういえば私の幼なじみは、殆どの子が歯に線がうっすらとついてました。
そのおかげで、歯が真っ白にはならないのですがね・・・。
一長一短ですヾ(´ε｀*)ゝ
歯は顔の中でも重要なパーツなので、これからも大事にしていきたいものです♪
結局、最後まで通院したことがない（＾＾；）
今回も出発の３週間前に、歯の痛みを感じ、またまた通院し始めたわけです・・・・
今回は続くのでしょうか？（¬o¬）----☆
来年もし動くのであれば、私も歯医者は通わないとなぁ・・・。
特に痛みはないのだけど、なにせ１０年以上は通っていないので、検診だけは受けといた方が無難だし。
趣味が歯磨きってことだけあって、歯はけっこー丈夫なんですぅ・・・σ(￣。￣)
２週間ほどで開いてしまうブラシに、我が家のデンタル関係に掛かる経費は、１０人家族分くらいかもしれません・・・
なにせ、歯間ブラシや糸ようじも大好きですし・・・。
ブラシもピンきりだけど、高いものはやはりそれなりに良いから・・・と、歯磨きフェチは語る・・・。
私の歯が丈夫な理由がもう一つがフッ素。
超ド級の山中で育った私。
飲料水は、井戸水（山の湧き水）でした。
知ってます？井戸水にはフッ素が入っているんですd(ﾟｰﾟ*)
それを飲み続けていたので、自然に歯が丈夫になったという訳です。
歯医者に行くと、ドクターに
「井戸水を飲んでいました？」
と聞かれる事もある。
外見、歯の表面にうっすらと線が入るんです。
それを見るとフッ素入りの井戸水を飲んでいたと分かるようですねぇ。
そういえば私の幼なじみは、殆どの子が歯に線がうっすらとついてました。
そのおかげで、歯が真っ白にはならないのですがね・・・。
一長一短ですヾ(´ε｀*)ゝ
歯は顔の中でも重要なパーツなので、これからも大事にしていきたいものです♪
Ｏ 脚
2006/09/01 (Fri) 20:58
唐突ですが、私はＯ脚です・・・o(- -;*)ゞ
キレイにまっすぐ伸びた足を見ると羨ましい・・・（；へ：）
若い頃は、Ｏ脚だろうがなんだろうが、気にせずミニスカートを履いていたけど、その頃の写真とかを見ると、この締まりのない下半身に
d (>◇< ) ｱｳﾄ
と、自分にダメだしです・・・。
若いときは怖いもの知らずとでも言いましょうか、あまり気にしていなかったのでしょうねぇ・・・（＾＾；）
もちろん、この年になってミニスカートなんてはかないですけど、たまにスカートを履いた時は、立ち方とかすごく気になるんですよねぇ。
なので私はＧパンが大好きなんです(・・。)ゞ
ところが！！
最近気がついた！！
Ｏ脚が治ってるではないか！！
Ｏ脚は直るものとは知っていたが、目の当たりにして嬉しいやらびっくりするやら・・・とにかく本当に驚きでした。
どうやって直ったと思います？
あのエアロバイクとシェープビートさまさまです。
Ｏ脚やＸ脚って、太ももの内側の筋肉を鍛えると直るのよねぇ。
バイクで内側の筋肉を鍛えられたかどうかは定かではないけど
シェープビートは重点的に内側の肉を鍛えてたのよねぇ。
姿見で見たら、キレイにピッタリ！
:*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:
まぁ、今更ミニスカートは履けないけどねぇ・・・(^▽^;)
キレイにまっすぐ伸びた足を見ると羨ましい・・・（；へ：）
若い頃は、Ｏ脚だろうがなんだろうが、気にせずミニスカートを履いていたけど、その頃の写真とかを見ると、この締まりのない下半身に
d (>◇< ) ｱｳﾄ
と、自分にダメだしです・・・。
若いときは怖いもの知らずとでも言いましょうか、あまり気にしていなかったのでしょうねぇ・・・（＾＾；）
もちろん、この年になってミニスカートなんてはかないですけど、たまにスカートを履いた時は、立ち方とかすごく気になるんですよねぇ。
なので私はＧパンが大好きなんです(・・。)ゞ
ところが！！
最近気がついた！！
Ｏ脚が治ってるではないか！！
Ｏ脚は直るものとは知っていたが、目の当たりにして嬉しいやらびっくりするやら・・・とにかく本当に驚きでした。
どうやって直ったと思います？
あのエアロバイクとシェープビートさまさまです。
Ｏ脚やＸ脚って、太ももの内側の筋肉を鍛えると直るのよねぇ。
バイクで内側の筋肉を鍛えられたかどうかは定かではないけど
シェープビートは重点的に内側の肉を鍛えてたのよねぇ。
姿見で見たら、キレイにピッタリ！
:*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:
まぁ、今更ミニスカートは履けないけどねぇ・・・(^▽^;)
筋トレ？？
2006/08/19 (Sat) 10:28
最近の私のトレーニングはこれ↓
エアロバイクは熱中症を招きかねないのでね・・・（＾＾；）
実家に帰省していたときにもらったシェイプビート！
dinosかなんかの通信販売で買ったらしいけど、
後で金額をチェックしてびっくり！
((((((ﾉﾟ��ﾟ)ﾉﾇｵｫｫｫ
７８０００円！！！！！
まじかよぉーーー！！！
本当にもらってよかったのかな？
と思いながら、毎日あちこちペタペタ貼って筋トレらしき事をやってます。
疲れないから良いね♪
エアロバイクは熱中症を招きかねないのでね・・・（＾＾；）
実家に帰省していたときにもらったシェイプビート！
dinosかなんかの通信販売で買ったらしいけど、
後で金額をチェックしてびっくり！
((((((ﾉﾟ��ﾟ)ﾉﾇｵｫｫｫ
７８０００円！！！！！
まじかよぉーーー！！！
本当にもらってよかったのかな？
と思いながら、毎日あちこちペタペタ貼って筋トレらしき事をやってます。
疲れないから良いね♪
